Che cosa sono esattamente i semi di chia e quali sono i loro benefici? Questi preziosi semini ricchi di nutrienti sono un ottimo alleato di salute e girovita, in quanto contengono tantissime sostanze benefiche che supportano il benessere di corpo e mente. Al pari dei...
Se in passato il termine EMS era un acronimo quasi del tutto sconosciuto, oggi viene immediatamente associato all’allenamento con Elettro Mio Stimolazione. Questo, grazie alla grande diffusione di questa pratica in ambito sportivo e all’apertura di tantissimi centri...
La prostituzione, definita spesso il mestiere più antico del mondo, ha attraversato secoli di storia in Italia, trasformandosi da un fenomeno regolamentato e controllato a una realtà che oggi opera per lo più nell’ombra. Dalla regolamentazione delle case di tolleranza...
Le calze a compressione graduata rappresentano un ottimo aiuto per chi ha necessità di migliorare la salute delle gambe, o prevenire i disturbi legati alla circolazione del sangue. Si tratta di dispositivi medici progettati per esercitare una pressione decrescente...
Chi ha meno di 40 anni, e può ancora vantare una pelle luminosa e giovanile, raramente si preoccupa del “dopo”. In realtà, anche quando si è ancora sotto i fatidici “anta”, prendersi cura del viso può rivelarsi determinante al fine di mantenere al meglio un aspetto...
La sessualità svolge un ruolo essenziale nel benessere generale delle persone. Tuttavia, l'importanza di mantenere una sana vita intima è spesso trascurata, il che può portare a insoddisfazione e conflitti nelle relazioni. È essenziale imparare a prendersene cura, a...
Paola Marchetti (presidente Confepi Salute), “siamo ultimi fra i Paesi Ue con appena il 3,4% della spesa sanitaria” Roma, 3 dicembre 2024 - Nella Giornata internazionale delle persone con disabilità Confepi Salute lancia un appello al Governo affinché raddoppi gli...
Oltre a sentire parlare di calorie, avrà sicuramente sentito parlare anche di macronutrienti. I macronutrienti includono un gruppo di sostanze di cui il nostro corpo necessita quotidianamente in grosse quantità. Questi sono tre e includono proteine, carboidrati e...
Una domenica dedicata a sè stessi e alla meditazione. La propone il 24 novembre "L'Ottava Goccia", nella splendida location immersa nel verde, lungo la strada tra Tolfa e Santa Severa. "Giornata di meditazione dinamica Scopri la pace interiore Rinnova le tue energie"...
Eseguire regolarmente gli esami del sangue è importante per tenere traccia del proprio benessere generale. Sottoporsi regolarmente ai test può aiutare a visualizzare i cambiamenti che il corpo subisce con l'avanzare dell'età e ci consente di prendere decisioni...